Ele é ideal para qualquer pessoa que se sente sobrecarregada com a rotina, estressada com as pressões do dia a dia e quer aprender formas simples e práticas de lidar melhor com a ansiedade e o estresse
Não. O conteúdo é acessível, direto e foi escrito em formato de conversa, com exemplos do cotidiano que qualquer pessoa pode se identificar.
Você receberá o eBook principal “Gerencie o Estresse e a Ansiedade no Dia a Dia”, o audiobook completo (narrado com voz humana), e um segundo eBook bônus “O que é inteligência emocional e por que você precisa dela”, com audiobook incluso também. Ambos com mais de 4 horas de áudio. E após o sétimo dia você receberá mais 2 ebooks bônus ilustrados e com referência para maior aproveitamento do conteúdo.
Logo após a confirmação da compra, o acesso é enviado automaticamente para o seu e-mail. Você poderá baixar o conteúdo e ouvir ler quando quiser.
Sim! Todo o conteúdo é compatível com celular, tablet e computador. Você pode ler ou ouvir no seu dispositivo preferido.
Totalmente seguro. A compra é processada por uma plataforma reconhecida ( Kiwify etc.), com criptografia e proteção dos seus dados.
Você tem até 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor. Basta enviar um e-mail que devolveremos o valor pago.
Não. O eBook oferece dicas práticas e reflexões pessoais, mas não substitui o acompanhamento de um profissional de saúde mental. É um complemento para o seu bem-estar.